быстро диетично вкусно и детям нравиться. я даже на этом супчике делаю разгрузочные дни.
Ингредиенты
2 упаковки смеси замороженных овощей “hortex”
500 гр. куриного фарша(можно и говяжьего)
1 стакан молока
зелень по вкусу
соль и специи
Способ приготовления:
в воду кладем овощи доводим до кипения , уменьшаем огонь и варим минут 20-25
затем мнем типа делаем пюре но не сильно опять доводим до кипеня и закидываем фрикадельки, солим перчем добавляем специи.
уменьшаем огонь варим 5 мин и добавляем молоко и варим еще мин 10 добавляем зелень и все готово.
Приятного аппетита!
Свежие комментарии