Ингредиенты:
-Бананы – 2 шт
-Овсяные хлопья – 1 ст
-Корица – по вкусу
-Орехи – по вкусу
-Изюм – по вкусу
Приготовление:
1. Размять бананы вилкой или толкушкой.
2. Смешать их с овсянкой.
3. Добавить орехи, изюм, корицу.
4. Разложить на смазанной маслом пергаментной бумаге или силиконовом коврике.
5. Лучше сразу сделать формовку печенья.
6. Запекать при 180 градусах в духовке 15-20 минут.
Советы:
*Поскольку рецепт из разряда Диетического питания, то он без сахара.
*Овсянка здесь не размачивается, поэтому будет жестковата и будет похрустывать.)))
*Поэтому выбирайте, ту что нужно меньше варить 5-10 минут.
*Смешав бананы с овсянкой можно дать им немного постоять, чтобы овсянка взяла влагу от банана.
*Изюм промойте, замочите и дайте набухнуть.
*Орехи порубите.
Приятного аппетита!
Свежие комментарии